Should You Put Sunscreen on Infants? Not Usually
3세 미만의 아이, 자외선 차단제를 발라야 하나요? 꼭 그렇지는 않습니다.
When you go outdoors with your infant, whether for a quick stroll in the park or a day at the beach, it’s important to keep your little one out of the sun.
공원에서 빠른 산책을 하거나 해변에서 하루를 보내는 등 아이와 함께 야외에 나갈 때는
아이를 태양으로부터 보호하는 것이 중요합니다.
But should you put sunscreen on your baby to protect them from the sun’s bright rays?
Not usually.
그러나, 자외선(UV) 광선으로부터 아이를 보호하기 위해 자외선 차단제를 아이에게
발라야 합니까? 꼭 그렇지는 않습니다.
Your infant’s sensitive skin is vulnerable to serious burns.
아이의 민감한 피부는 심각한 화상에 취약합니다.
But sunscreen isn’t the answer, according to the U.S. Food and Drug Administration.
미국 식품의약국(FDA)에 따르면 자외선 차단제가 정답은 아닙니다.
That’s because infants are at greater risk than adults of sunscreen side effects,
such as a rash.
아이가 성인보다 발진과 같은 자외선 차단제 부작용의 위험성이 더 높기 때문입니다.
The FDA and the American Academy of Pediatrics (AAP) recommend keeping newborns
and babies younger than 6 months out of direct sunlight.
FDA와 미국소아과학회(AAP)는 신생아와 6개월 미만의 영유아가 자외선(UV)광선을 피할 것을
권장합니다.
The best sun protection for these infants is to stay in the shade.
이러한 영유아를 위한 최상의 보호 방법은 그늘에 머무르는 것입니다.
Look for natural shade, such as under a tree.
나무 아래와 같은 그늘을 찾으십시오.
Or create your own shade under a beach umbrella, a pop-up tent, or a stroller canopy.
또는 비치 파라솔, 팝업 텐트 또는 유모차 캐노피 아래에 그늘을 만드십시오.
It’s especially important to keep your baby out of the sun between 10 a.m. and 2 p.m., when the sun is at its strongest and ultraviolet (UV) rays are most intense.
태양이 가장 강하고 자외선(UV) 광선이 가장 강한 오전 10시에서 오후 2시 사이에 아이를
태양으로부터 보호하는 것이 특히 중요합니다.
If you do need to be outside in the sun during those times, be sure to take extra precautions.
이 시간 동안 태양 아래에 있어야 하는 경우, 추가 예방 조치를 취해야 합니다.
And check with your pediatrician before applying sunscreen to children younger than 6 months.
그리고 6개월 미만의 아이에게 자외선 차단제를 바르기 전에 소아과 의사와 상의하십시오.
Dress Your Baby Properly: Cover Up
아이에게 적절한 옷 입혀줄 것!
The AAP suggests dressing infants in lightweight clothing, such as long pants and
long-sleeve shirts.
AAP는 긴 바지와 긴팔 셔츠와 같은 가벼운 옷을 아이에게 입힐 것을 제안합니다.
Babies should wear a hat with a brim that shades the neck to prevent sunburn.
영유아는 화상을 방지하기 위해 목을 가리는 챙이 있는 모자를 착용해야 합니다.
Not baseball caps, which don’t shade the neck or ears, both of which are sensitive areas
for a baby.
목과 귀는 아이들의 민감한 부위이므로, 야구모자는 적절하지 않습니다.
And for fabrics, tight weaves are better than loose ones.
그리고 천의 경우, 느슨한 것보다 촘촘하게 짜인 천이 더 좋습니다.
Summer’s heat presents other challenges for babies.
여름의 더위는 아이들이게 또 다른 어려움을 안겨줍니다.
Our sweat naturally cools us down when we’re hot.
땀은 우리가 더울때 자연스럽게 더위를 식혀줍니다.
But younger babies don’t sweat like adults do.
그러나, 영유아들은 성인의 경우와 같이 적용되지 않습니다.
Their bodies haven’t fully developed that built-in heating-and-cooling system,
so they can become easily overheated – and have a greater risk of becoming dehydrated.
아이들의 몸은 완전히 성숙하지 않아 쉽게 과열될 수 있으며 탈수의 위험성이 더 높습니다.
Sun Safety Tips for Infants
아이를 위한 안전수칙
Here are some things to keep in mind this summer when outside with infants
younger than 6 months:
여름, 6개월 미만의 영유아와 함께 외출 시 염두에 두어야 할 몇가지 사항은 다음과 같습니다.
Keep your baby in the shade as much as possible.
아이는 가능한 한 그늘에 있는 것이 좋습니다.
Talk to your pediatrician before using any sunscreen on your baby.
아이에게 자외선 차단제를 사용하기 전에 소아과 의사와 상담하시기 바랍니다.
Make sure your child wears clothing that covers and protects his or her sensitive skin. If you hold the fabric against your hand and it’s sheer enough to see through it, it probably doesn’t offer enough protection.
아이의 민감한 피부를 충분히 덮으며 보호되는 옷을 입혀주세요.
아이의 피부가 비치는 등의 얇은 천은 보호 기능이 충분하지 않을 수 있습니다.
Make sure your baby wears a hat that provides shade to the face, neck, and ears.
아이에게 얼굴, 목, 귀에 그늘이 될 수 있는 모자를 입혀주세요.
Watch your baby carefully for warning signs of sunburn or dehydration. These signs include fussiness, redness, and excessive crying.
화상이나 탈수 증상이 있는지 아이를 주의 깊게 관찰하세요.
이러한 증상에는 발작 및 과도한 울음을 보일 수 있습니다.
If your baby is becoming sunburned, get out of the sun right away and apply cold compresses to the affected areas. Call your baby’s pediatrician right away.
아이가 햇볕에 화상을 입었다면 즉시 햇볕을 피해 해당 부위의 열이 가라앉을 수 있도록
냉찜질을 해주세요. 또한, 즉시 소아과 의사와 상담하시기 바랍니다.
Hydrate! Give your child formula or breast milk if you’re out in the sun for more than a few minutes.
몇 분 이상 태양볕 아래에 있는 경우, 아이에게 분유나 모유를 먹이는 것이 좋습니다.
Remember to pack a cooler to store the liquids.
외출 시, 물을 포함한 쿨러를 챙기는 것 잊지 마세요!
자외선 차단제의 성분에 대한 내용은
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